Cómo apoya GTD tus patrones de comportamiento

Publicado el 26 Enero, 2015 por Francisco Sáez

GTD responde a una serie de patrones de comportamiento que la mayoría de nosotros seguimos de manera predecible.

patrones de comportamiento

Cualquier persona u organización que quiera desarrollar un producto—sea éste una aplicación web, una tostadora o un edificio—debe tener muy en cuenta cómo se comportan habitualmente las personas que va a utilizar ese producto. Eso es imprescindible para diseñar el producto de manera que sea fácil de entender y utilizar.

Durante muchos años, diseñadores, investigadores y estudiosos de la psicología cognitiva, han estado observando cómo utiliza la gente las cosas que tiene a su disposición. Y han determinado una serie de patrones de comportamiento más o menos habituales, que la mayoría de nosotros seguimos de manera predecible.

Esta semana, mientras estaba revisando estos patrones para tenerlos en cuenta en el desarrollo de una nueva interfaz de usuario, me he dado cuenta con cierto asombro de cómo el método GTD ha sido también diseñado—consciente o inconscientemente—para soportar y apoyar esas formas de comportamiento.

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Ganancias rápidas

Publicado el 19 Enero, 2015 por Francisco Sáez

Mantén la motivación en tus proyectos generando momentum.

ganancias rápidas

“No se pueden hacer proyectos, sólo se pueden hacer acciones.” ~ David Allen

Una vez has empezado un proyecto, el momentum lo es todo. El momentum o cantidad de movimiento es una magnitud física que describe el impulso adquirido por un cuerpo en movimiento. El momentum genera la motivación necesaria para continuar con el proyecto y, por supuesto, para terminarlo.

¿Cómo se genera ese momentum? Muy sencillo: haciendo una cosa y pasando a la siguiente. Cuando detienes un proyecto por el motivo que sea, cuando te quedas estancado en una acción y no avanzas a la siguiente, estás matando el momentum. Y eso muy probablemente terminará matando el proyecto.

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El Poder de los Pensamientos

Publicado el 12 Enero, 2015 por Francisco Sáez

Tienes el poder de crear cosas a partir de tu pensamiento, de cambiar tu vida y de influir en la de los demás.

el poder de los pensamientos

“El antepasado de cada acción es un pensamiento.” ~ Ralph Waldo Emerson

A lo largo del día llegan a tu cabeza una gran multitud de pensamientos: ideas, cosas que te gustaría hacer, personas con las que te gustaría estar, algo que te gustaría decir a alguien, algo que deberías comprar, algo o alguien que te gustaría conocer…

Algunos son positivos y te indican lo que deberías hacer para llegar a ser lo que quieres ser. Éstos ayudan a acelerar los acontecimientos. Otros, por el contrario, te infunden algún tipo de temor para que no hagas lo que deberías hacer. Éstos ralentizan los acontecimientos.

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¡Simplemente, empieza!

Publicado el 29 Diciembre, 2014 por Francisco Sáez

Puedes superar la procrastinación, pero necesitas entender cómo funciona.

empezando

“El secreto para progresar es empezar.” ~ Mark Twain

Todos procrastinamos de vez en cuando. La mayoría de las veces se trata simplemente de retrasar unos minutos o unas horas algo que debemos hacer (“venga, 10 minutos más en Twitter y después me pongo con ello”, “Esta tarde le llamaré, ahora no me apetece”). Otras veces es más grave, porque nuestra falta de voluntad para acometer esa tarea afecta a otras personas y les genera problemas.

Ahora que termina el año y seguramente estás pensando en algunas cosas que vas a hacer en 2015 de una vez por todas, tienes que darte cuenta de que, cuando vas retrasando de manera constante algo que tienes que hacer, el principal perjudicado eres tú.

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Sé Egoísta

Publicado el 22 Diciembre, 2014 por Francisco Sáez

Alguien dijo que no hay una palabra generalmente peor interpretada que la palabra egoísmo, en su sentido moderno.

egoismo

“Nadie ni nada pueden hacerte feliz. Solo tú puedes hacerte feliz a ti mismo.” ~ Gerardo Schmedling

Ya lo sé, ser egoísta no parece un consejo muy apropiado en fechas navideñas. Además, a nadie le gusta que le califiquen de “egoísta”. En su acepción más común, una persona egoísta es una persona vanidosa, demasiado preocupada en su propios intereses para pensar en el de los demás.

Sin embargo, la palabra egoísmo tiene su origen en teorías filosóficas 1 que hablan del interés en uno mismo como la base del comportamiento moral. El egoísmo moral o ético es una doctrina ética que afirma que la única forma moral de obrar es en nuestro propio interés. Incluso cuando ayudamos a otras personas, debemos hacerlo para obtener algún beneficio o ganancia. Se le da un valor fundamental al individuo. Cada persona debe velar por su propio bien.

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El culto a la velocidad, una falsa idea de productividad

Publicado el 15 Diciembre, 2014 por Francisco Sáez

El ritmo de la vida moderna nos hace confundir la velocidad con el tocino. No caigas en esa trampa.

speed

“No conduzco rápido. He visto lo que la velocidad puede hacer.” ~ Carol Alt

El concepto de productividad se está llevando a un extremo que no me gusta nada. Estoy de acuerdo en que el tiempo es muy valioso y no deberíamos desperdiciarlo. Pero no estoy de acuerdo en que debamos perder nuestra esencia como seres humanos para no dar un segundo por perdido.

Antes, los grandes se comían a los pequeños. Ahora, los rápidos se comen a los lentos. Así que prepárate para correr.

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4 Estrategias Para Sentirte Motivado en 2015

Publicado el 08 Diciembre, 2014 por Francisco Sáez

¿Cómo estás terminando el año? ¿Necesitas despertar tu motivación para el año que viene?

despertar la motivación

“Al fallar en la preparación, te estás preparando para fallar.” ~ Benjamin Franklin

Según Daniel Pink, autor del libro La sorprendente verdad sobre qué nos motiva, lo que mueve a la mayoría de las personas a hacer cosas es básicamente la satisfacción que obtienen por el simple hecho de llevarlas a cabo. Bajo determinadas circunstancias, trabajar puede ser algo tan excitante como no hacerlo.

Cuando disfrutamos de lo que hacemos, es nuestra propia motivación intrínseca la que nos empuja a hacer las cosas lo mejor posible; no necesitamos ningún tipo de recompensa externa. Para que esa motivación intrínseca sea un motor permanente en tu vida, debes crear un entorno adecuado que refuerce los pilares que la sustentan: autonomía, maestría y propósito.

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