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Es una realidad que hoy en día, de manera inconsciente pero implacable, no hacemos más que entrenar nuestro cerebro para reducir su capacidad de atención. Nuestro entorno se ha convertido en una gran cacofonía llena de distracciones y es francamente difícil ignorar todo ese ruido durante mucho tiempo.

Todo el mundo tiene cosas que hacer. En casa y en el trabajo, personales y profesionales. Y todo el mundo tiene una manera particular de recordar qué cosas están pendientes de hacer. Unos las anotan en un papel, otros las introducen en una aplicación del móvil, otros confían en su memoria y otros combinan varias opciones.

El psicólogo sueco K. Anders Ericsson dedicó mucho tiempo a investigar cómo expertos en diferentes campos (tales como la medicina, la música, el atletismo o el ajedrez) adquieren un nivel de ejecución superior al resto, y qué importancia tiene la práctica deliberada en ese proceso.

Hay gente que hace de la búsqueda de la productividad una conquista interminable. No dejan de leer libros y artículos relacionados con el tema para enterarse de nuevos métodos y técnicas, conocer casos concretos de uso y descubrir cuál es la última tecnología de moda en este campo. Necesitan probar cada aplicación que promete solucionar su vida.

Todavía escucho en determinados entornos directivos y escuelas de negocios que separar el plano personal del plano laboral es la clave para una sana gestión del tiempo.