Etiqueta: “Creatividad”

El establecimiento de rutinas es, a veces, un tema controvertido. Hay gente a la que le encanta tener una estructura sólida por la que moverse en su día a día, y hay gente – sobre todo artistas y personas con trabajos que requieren cierta creatividad – a la que no le gusta tener ningún tipo de planificación estricta que pueda condicionar su creatividad.

Por muy beneficioso y agradable que sea trabajar fuera de casa, muchos prefieren trabajar desde ella. Y con razón. La comodidad y el confort de trabajar en casa son muy atractivos.

La importancia de tener un buen equilibrio entre el trabajo y la vida personal ha sido un tema crítico estos últimos años. Pero para entender las razones por las que merece la pena construirlo y mantenerlo, primero debes entender en qué consiste.

Viktor Frankl, neurólogo y psiquiatra austríaco, y superviviente de un campo de concentración nazi, escribió el libro El hombre en busca de sentido, en el que analizaba desde la psiquiatría la capacidad del hombre de trascender a sus dificultades. Explica que todos los seres humanos, a diferencia de los animales, tenemos conciencia de nosotros mismos y la capacidad de actuar en base a esa conciencia. Esto hace que seamos capaces de responder a un estímulo de una forma completamente diferente a la que nos proponen nuestros instintos, e incluso a la que nos han enseñado.

La palabra “rutina” suele tener connotaciones negativas para muchas personas. Les suena a hacer cosas siempre del mismo modo y dentro del mismo horario, cosas aburridas que limitan su libertad y creatividad.