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Los cierres diarios representan uno de los hábitos más transformadores que puede adoptar cualquier persona comprometida con mejorar su bienestar general.

¿Alguna vez has terminado un día de trabajo sintiéndote ocupado pero no productivo? ¿Te has encontrado saltando de tarea en tarea sin una dirección clara? La solución podría estar en un hábito simple pero poderoso: planificar al principio del día.

En 1983, la psicóloga Lisanne Bainbridge acuñó el término paradoja de la automatización para describir un fenómeno aparentemente contradictorio: cuanto más sofisticados y fiables son los sistemas automatizados, más cruciales se vuelven las contribuciones humanas para que funcionen satisfactoriamente. Paradójicamente, al mismo tiempo que la automatización reduce la carga de trabajo rutinaria, también incrementa la importancia de las habilidades humanas cuando el sistema falla o se encuentra en situaciones imprevistas.

La procrastinación es un gran obstáculo al que mucha gente se enfrenta a diario. Es ese mal hábito de posponer las tareas importantes, a veces hasta el último momento. Hoy en día, la procrastinación no consiste solo en no cumplir los plazos; es un ladrón de la productividad y del crecimiento personal en nuestro acelerado mundo digital.

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