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Si a duras penas aguantas un día entero de jornada laboral sin echarte una siesta, ¡no estás solo! Millones de trabajadores de todo el mundo tienen que lidiar con el mismo problema a diario. De hecho, compañías como Uber o Google ya han instalado zonas de siesta en sus oficinas, con la esperanza de que una cabezada a mitad del día potencie la productividad y la creatividad de sus empleados.

En muchas ocasiones, no saber decir no se puede convertir en uno de los mayores enemigos de tu productividad personal.

Casi todos terminamos peleando con la procrastinación en algún momento, sobre todo a la hora de hacer cosas que odiamos. Incluso los individuos más motivados tendrán ciertas responsabilidades que no soportan llevar a cabo, y las acabarán dejando para el final. Aquí hay algunos consejos para encontrar tu motivación y conseguir tachar estas horribles tareas de tu lista.

La productividad personal no es una cuestión de echar horas. A veces, un día en el que trabajas sólo 3 ó 4 horas puede resultar mucho más productivo que otro en el que has estado 8 horas intentando trabajar. ¿Te suena esa situación?

¿Visitas la máquina de café por sexta vez hoy? A veces, simplemente necesitas terminar las cosas antes de la fecha de entrega o tienes una evaluación dentro de nada y le quieres demostrar a tu jefe que te mereces ese aumento.