Etiqueta: “Consejos”

Hace unos años, David Allen, experto en productividad personal y creador de Getting Things done (GTD), concedió una extensa entrevista a The Atlantic que se publicó con el título David Allen on How to Fix Your Life (David Allen sobre cómo arreglar tu vida). Éste es un compendio de sus ideas más valiosas sobre cómo afrontar diferentes problemas comunes en nuestro mundo actual.

¿Sabes lo que se siente cuando entras en un sitio, ya sea una tienda, un restaurante o una cafetería, y “la energía no es la adecuada”? No puedes explicarlo, pero todo está mal. No puedes relajarte, concentrarte en lo que se supone que tienes que hacer en ese lugar, y no puedes esperar a salir de allí.

La productividad es parte del estilo de vida moderno. Los profesionales siempre buscan técnicas para aumentar su rendimiento y perfeccionar su eficiencia. Aunque existen métodos que ayudan a mejorar la productividad de distintas maneras, hay un factor fundamental para mejorar la productividad que es tan sencillo y natural como respirar.

Hay momentos en la vida en los que debes cambiar algunas cosas. Te das cuenta de que has llegado al límite en algún tipo de situación y no puedes continuar haciendo las cosas como hasta ahora. Puede ser que comer con ansiedad y sin medida te haya llevado a tener una masa corporal que te resulta incómoda, que vivir una vida sedentaria y poco saludable te haya llevado a quedarte sin respiración cada vez que subes unas cuantas escaleras, o que vivir una vida desorganizada y estresada te haya alejado de tus amistades o de tus sueños…

Los trabajadores en remoto son aquellas personas que, contratadas por una organización, trabajan fuera de la oficina principal, ya sea desde casa o en otra ciudad. Aunque el trabajo en remoto es conveniente para aquellos profesionales que lo realizan, puede conllevar muchos retos. Hay estudios que demuestran que los teletrabajadores son más propensos a sufrir de estrés en comparación con el resto de sus compañeros. También experimentan más problemas trabajando desde casa y le dedican más horas que el resto del equipo que trabaja desde las oficinas.