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La sobrecarga de información es un fenómeno que ha sido estudiado y escrito por investigadores y expertos en campos como la psicología, la sociología, las ciencias de la información y los negocios.

Por muy beneficioso y agradable que sea trabajar fuera de casa, muchos prefieren trabajar desde ella. Y con razón. La comodidad y el confort de trabajar en casa son muy atractivos.

¿Estás buscando mejorar tu productividad, hacer más cosas en menos tiempo y, a la vez, tener una vida más satisfactoria y relajada? Entonces es posible que quieras considerar adoptar la metodología GTD (Getting Things Done).

El psicólogo sueco K. Anders Ericsson dedicó mucho tiempo a investigar cómo expertos en diferentes campos (tales como la medicina, la música, el atletismo o el ajedrez) adquieren un nivel de ejecución superior al resto, y qué importancia tiene la práctica deliberada en ese proceso.

Reducir tus horas de sueño porque tienes que trabajar es, en términos generales, una mala idea. A veces puede parecer necesario porque alguien ha puesto una fecha límite arbitraria a un determinado proyecto y a ti te toca pasar unos días trabajando 14 horas para llegar a tiempo.