Etiqueta: “Ciencia”

Productividad Personal

Cómo vencer a tu "cerebro de lagarto"

Cómo vencer a tu "cerebro de lagarto"

En su libro ¿Eres imprescindible?, Seth Godin habla mucho del término “lizard brain” 1 (cuya traducción más literal es “cerebro de lagarto” o “cerebro reptil”) para referirse a esa parte más primitiva de nuestro cerebro donde residen los instintos que nos alertan del peligro cuando éste acecha. En realidad, este cerebro de lagarto es una metáfora de la amígdala cerebral, la parte del sistema límbico que se encarga de procesar nuestras emociones.

Productividad Personal

Qué es el pensamiento sistémico y por qué lo necesitas

Qué es el pensamiento sistémico y por qué lo necesitas

El pensamiento sistémico trata de entender las pautas que determinan cómo se comportan sistemas diferentes—algunos aparentemente no relacionados—, como interactúan y cómo influyen unos en otros.

Productividad Personal

El Valor de la Mente a la Deriva

El Valor de la Mente a la Deriva

He de decir que está resultando tremendamente interesante la lectura de Focus, de Daniel Goleman. En mi opinión, saber poner la atención donde la tenemos que poner en cada momento es, probablemente, una de las habilidades más importantes y a la vez más difíciles de conseguir en los tiempos que corren, y este libro trata el problema desde una perspectiva basada totalmente en la ciencia. Esto da una relevancia especial al material que se expone, que no tiene la mayoría de las consabidas publicaciones y gurú-consejos que encontrarás en la red.

Productividad Personal

El Arte de Tomar Decisiones

El Arte de Tomar Decisiones

En este artículo no te voy a explicar cómo debes tomar tus decisiones (¿quién soy yo para eso?). Simplemente, te voy a exponer una serie de hechos y teorías sobre el proceso de toma de decisiones. La idea es que si conoces bien el proceso por el que tomas tus propias decisiones, serás capaz de tomarlas más efectivamente. Además, por qué no decirlo, conocer como trabaja la mente en este tipo de procesos también te otorga la capacidad de influir en las decisiones de otras personas (si trabajas en publicidad, marketing o ventas, eso te interesa).

Prueba FacileThings 30 DÍAS GRATIS y empieza a vivir a tu ritmo

No necesitas tarjeta de crédito para probar. Cancela cuando quieras con un solo clic.