Etiqueta: “Lugar de Trabajo”

Trabajar en remoto puede ser una experiencia muy enriquecedora. Ya estés empezando en un puesto que es en remoto o que tu oficina esté en transición al teletrabajo, hay pasos que puedes tomar para colaborar exitosamente con el resto del equipo.

¿Alguna vez has intentado cambiar la temperatura sin que nadie lo note? Si trabajas en una oficina, o en cualquier lugar en el interior, puede que estés familiarizado con los debates sobre la temperatura. A veces hace demasiado calor y otras demasiado frío, pero nunca parece que haya un equilibrio.

La eficiencia de la oficina es el objetivo tácito de todo lugar de trabajo. Cada empleado sabe que para que el negocio tenga éxito y para crecer en su propia trayectoria profesional, debe ser lo más eficiente posible, manteniendo al mismo tiempo un alto nivel de calidad en su trabajo.

El coworking es una tendencia actual, tanto en el trabajo freelance como en el convencional. Es una oficina que permite a las personas trabajar juntas dentro de un espacio común, pero no necesariamente en el mismo proyecto. Los trabajadores son principalmente independientes entre sí, pero siempre pueden consultarse, inspirarse y motivarse cuando surge la necesidad. Pero, ¿tiene esto algún impacto positivo en la productividad?

Todos somos diferentes y tenemos diferentes hábitos. Aunque para algunas personas es más fácil saber qué les motiva y les mantiene concentrados, otras muchas no encuentran tan fácil ser productivos si están estresados. Todos hemos vivido el estar tumbados en nuestra cama despiertos en mitad de la noche pensando en tu trabajo y en cómo no hiciste todo lo que te prometiste a ti mismo que harías. Sin embargo, estar estresado constantemente por el trabajo puede tener graves consecuencias para tu salud, tanto física como mental. Algunos de los síntomas físicos incluyen dolores de cabeza, tensión muscular, palpitaciones cardíacas, problemas para dormir, problemas gastrointestinales, problemas de presión arterial y muchos más. Psicológicamente, puedes sentir depresión, ansiedad, pesimismo, irritabilidad, agresividad, aislamiento y mucho más.