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Nuestro éxito y nuestra productividad nunca se mantienen estables. A veces estamos más centrados y somos más productivos. Tomamos decisiones fácilmente y completamos más tareas porque sentimos que podemos. Pero a veces vemos que solamente estamos perdiendo el tiempo, haciendo cosas que no sirven para nada e ignorando detalles importantes. No hay absolutamente nada de malo con tener tus buenos y tus malos momentos, de hecho, nuestra actividad está determinada por el equilibrio hormonal de nuestro cuerpo. No obstante, un desequilibrio hormonal serio puede estropear tus planes y complicar tus actividades normales.

Si eres de los que cada mañana te enfrentas a un multitud de emails que te piden que hagas cosas que no quieres hacer y te imponen nuevos problemas que ahora tienes que resolver, y yo te digo que hacer el vago te ayuda a trabajar mejor, pensarás que estoy loco o que te estoy vendiendo un mensaje con truco.

El otro día vi un capitulo antiguo de The Big Bang Theory en el que el personaje de Sheldon, que está atascado en su investigación sobre la materia oscura, busca maneras de estresarse a propósito y pide a sus amigos que hagan cosas que le resulten molestas. Con todo esto pretende inducir la llamada ansiedad productiva, un estado de estrés óptimo para la productividad.

La necesidad de cierre cognitivo es un término psicológico que describe el deseo humano de obtener una respuesta firme a cualquier cuestión, sin dejar espacio a la confusión o a la ambigüedad.

Si estás corriendo, tratando de lograr tu mejor marca personal en una carrera de 5km, seguramente a mitad de carrera te empezarán a asaltar serias dudas sobre si lo vas a conseguir o no. En pleno esfuerzo, con el corazón muy alto de revoluciones y la fatiga muscular acumulándose en tus piernas, vas a tener un deseo fortísimo de bajar el ritmo.