Categoría: “Getting Things Done - GTD”

Cuando a Winifred Gallagher, autora de Rapt: Attention and the Focused Life (Absortos: La atención y una vida enfocada), le diagnosticaron un cáncer, decidió que esa dura enfermedad y su tratamiento no debían estar siempre en el centro de su atención. Se dio cuenta de que cuando prestaba más atención a las cosas que le gustan de la vida que a la enfermedad, sus días transcurrían de una forma mucho más agradable.

Hay mucha gente que hace lo estrictamente necesario para mantener su situación actual de trabajo y forma de vida, y eso puede estar bien. Es una filosofía de vida como cualquier otra, aunque con más inconvenientes que ventajas.

Todos tenemos problemas, constantemente, casi todos los días ¿Pero qué son exactamente los problemas? Según el diccionario son dificultades de solución dudosa, circunstancias que dificultan la consecución de algún fin. Pero lo más importante es que son cuestiones que necesitan ser aclaradas, porque o bien son un obstáculo en el camino hacia tus objetivos, o bien te producen un estrés con el que no te gusta vivir.

Suena el despertador. Un largo día por delante para disfrutar, pero también muchas cosas por hacer. ¿Te sientes relajado o estás agobiado por todo lo que tienes que hacer?

Aunque hay gente que cree que GTD es un sistema de gestión personal un tanto complicado de implementar, lo cierto es que es tremendamente sencillo. Técnicamente, sólo se trata de manejar listas, y eso es algo que está al alcance de cualquiera. Las listas te permiten reflejar un inventario de todas tus actividades y revisar dicho inventario cuando sea necesario.