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El término trabajólico (una traducción que no me suena muy bien del inglés “workaholic”) se usa para definir a gente que es adicta al trabajo. En el mejor de los casos, este problema viene por tener una fuerte motivación hacia lo que haces; aunque lo más normal es que sea el resultado de una mala organización que, a lo largo del tiempo, te ha inducido a dedicar más horas al trabajo para poder lograr los resultados que necesitas. En vez de refinar tu forma de trabajar para ser más eficiente, has decidido utilizar la fuerza bruta.

GTD (Getting Things Done) es una metodología de productividad que nació en EE.UU. en el año 2001 de la mano de David Allen. Su libro se ha convertido en un manual de referencia a nivel mundial sobre la gestión personal. En el año 2008 ya se había publicado en 28 idiomas y se habían vendido más de 1 millón de copias.

Hace un tiempo empecé a utilizar la Técnica Pomodoro de forma habitual para llevar a cabo tareas que requieren cierta cantidad de tiempo y nivel de concentración (fundamentalmente programar y escribir, en mi caso). Me pareció realmente útil, así que escribí un artículo en el que te contaba las reglas básicas de esta técnica y mis primeras impresiones.

Tu rendimiento, y tu productividad en buena medida, viene determinado por tu capacidad de prestar una atención total a una única cosa en cada momento. Todos somos capaces de hacer esto y, de hecho, lo hacemos sin siquiera darnos cuenta cuando estamos totalmente comprometidos con lo que estamos haciendo o cuando nuestro cerebro admite, sin ningún género de duda, que se trata de una cuestión totalmente prioritaria.

Ya has logrado configurar y asimilar un sistema productivo personal que te funciona. Enhorabuena, eso no es fácil. Sin embargo sabes que, en muchas ocasiones, no estás rindiendo adecuadamente. Te das cuenta de que, para realizar ciertas tareas, necesitas mucho más tiempo del que habías previsto.