Etiqueta: “Trabajo y Vida”

Según el New York Times, la relajación es clave para la productividad y, al revés, la efectividad ayuda bastante a disfrutar de una vida calmada.

Peter Drucker decía que ser efectivo es “hacer las cosas correctas”, y que eso es lo que se espera de cualquier trabajador del conocimiento. Ser efectivo es algo que cualquier persona querría ser en todas las circunstancias de su vida, no sólo en cuestiones profesionales.

La productividad es parte del estilo de vida moderno. Los profesionales siempre buscan técnicas para aumentar su rendimiento y perfeccionar su eficiencia. Aunque existen métodos que ayudan a mejorar la productividad de distintas maneras, hay un factor fundamental para mejorar la productividad que es tan sencillo y natural como respirar.

Los estoicos recomendaban pasear como una forma de entrenamiento mental para conectar con el inconsciente. Los budistas recomiendan pasear para tener una vida más elevada, feliz y saludable. Muchas de las mentes más brillantes de la historia encontraron en sus paseos la mayor parte de las ideas por las que los conocemos.

Ya sea porque la pandemia tiene tu manera normal de organizarte fuera de control, o simplemente porque estás buscando un nuevo enfoque, un nuevo cuaderno en blanco puede ser un agradecido respiro de las agendas llenas de pegatinas y recordatorios que están desbordando el mercado hoy en día.